MÉTODO IVALDO BERTAZZO

 Final de semana passado iniciei o curso de formação do grande mestre Ivaldo Bertazzo. Alguns conceitos me lembraram os da  ”Reeducação Funcional da Postura e Movimento”,  do HC-FMUSP; visar sempre à funcionalidade do indivídio.

 

Durante a semana apliquei alguns  princípios e exercícios do método com alunos de pilates e fisioterapia. Em uma única sessão obtive respostas muito satisfatórias, com feed-back positivos do próprio aluno; ouvi frases como:

” estou olhando mais para frente, sentindo meu corpo mais no eixo, mais aberto”

” quando ando, sinto que meu pé tocar primeiro o calcanhar, depois meio do pé e por fim os dedos.”

Além disso, os alunos relataram:

- diminuição de dores lombares e musculares;

-  melhora significativa  na marcha e no equilíbrio.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Cristina Venere, 05.10.2012 | Categorias: Saúde


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